Позитивное мышление и Вы
Ваша жизнь и позитивное мышление




Позитивное мышление

Позитивное мышление, каково его влияние на Вашу жизнь, жизнь близких Вам людей? Существует ли взаимосвязь между Вашим образом мышления (преобладает негатив или позитив) и местом в жизни, которое Вы занимаете, Вашими достижениями, здоровьем и т.д.? – Связь прямая, адекватная, бескомпромиссная. Почему уровень доходов отдельных людей отличается в сотни, тысячи раз, одни получают всё, легко и сразу, а другим, чтобы получить в сотни, тысячи раз меньше, необходимо тяжело трудиться, терпеть лишения? – Ответ прост – качество мышления этих людей отличается на эти же величины, т.е. говоря современным языком, позитив в тысячи раз более эффективная технология, чем негатив.


Такова природа человека. Если наши физические возможности могут отличаться в два-три раза, то мыслительные – в сотни раз. Недостаток физических возможностей можно компенсировать за счёт наёмной силы, а изъяны в Вашем мышлении кардинально влияют на Вашу жизнь, т.к. его никому нельзя делегировать. Человека с негативным мышлением ожидает незавидная участь, отсюда и проистекает важность позитивного мышления.


Вы можете строить свои отношения с окружающим миром используя либо позитивное мышление, либо негативное, третий вариант рассматривать не будем, т.к. такой вариант построения отношений с окружающим миром доступен далеко не каждому (т.е. не будем учитывать людей, которые вышли за рамки обычного восприятия). Если человек понимает, что его внешний мир есть зеркальное отражение его внутреннего мира, что он ответственен за создаваемую им реальность, то взяв на себя ответственность, человек строит свою жизнь используя позитивное мышление.


Если Вы берёте на себя ответственность за всё что с Вами происходит, за свои мысли, с осознанием того разрушительного действия, которое оказывает на Вашу жизнь негативное мышление, тогда Ваш мир наполняют атрибуты позитивного мышления: аура благожелательности, резко возрастает оптимизм к себе и своим возможностям, Вам сопутствует счастье и удача во всех начинаниях. Если Вы исповедуете негативный образ мышления, то во всём Вам видится несправедливость и безнадёжность, предвзятость и зло. Во Вселенную уходят соответствующие мысли и эмоции, т.е. образно говоря, Ваш «заказ», который неукоснительно исполняется. Заказывали? – Получите. Там шуток не понимают, отговорки, оправдания не рассматриваются. Анекдот в тему: Едет мужик в троллейбусе и думает: «Жена - стерва, друзья - подонки, начальник - дебил, работа - дрянь, жизнь – говно»... За спиной мужика стоит ангел, записывает в блокнот и думает: «Какие странные желания, а главное - одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять.» Вот так вот, думайте о хорошем!


И если, например, человек свято верит, что земная жизнь дана ему для суровых испытаний, а не для радости и наслаждения: каждый миг он ожидает различные трудности, препятствия, проблемы – всё это и войдёт в его жизнь. Постоянный стресс и депрессия будут снижать сопротивляемость организма заболеваниям и он перестаёт эффективно работать. Вывод – физическое здоровье возможно только при позитивном отношении к жизни, позитивном мышлении.


Базовая основа, движущая сила, которые предрасполагают человека к негативному мышлению (зависть, злость, гнев, страх) – это неумение прощать своих обидчиков. Корни этого явления уходят в наше детство, конкретно тот период, когда справедливость очень важна для нас. Иногда с нами поступали несправедливо, это вызывало нормальную ответную реакцию в виде гнева и возмущения. Да, в детском возрасте, по пути к взрослой жизни это нормально, но некоторые из нас так и остаются на этой стадии, т.к. нас в своё время не научили отпускать от себя обиды, прощать обидчиков, чтобы впустить в свою жизнь позитив используя позитивное мышление.


Нежелание прощать держит Вас в ловушке негатива, а прощение освобождает, культивируя позитивное мышление. Выбор за Вами. Да, все мы родом из детства, всё у нас тоже из детства: страхи, сомнения, неуверенность, чувство вины, которые подавляют позитив, позитивное мышление. Ребёнок рождается будучи свободным от всех этих негативных чувств, качеств, его предназначение – жить в достатке, процветании, иметь прекрасное здоровье счастливые взаимоотношения, основа которых позитивное восприятие мира, но…


Взрослея, ребёнок впитывает как губка идеи и впечатления, свято веря, что это является истиной, и такая вера превращает первое впечатление в истину для него, даже если это фактически не так. Если ребёнок воспитывался в семье, где все его начинания, поступки рассматривались позитивно с одобрением, его любили, поощряли, поддерживали, подчёркивая, что верят в него, тем самым культивируя задатки позитивного мышления, то он вырастет уверенным в себе человеком, с позитивным восприятием мира, с позитивным мышлением. Взрослея, он в любых ситуациях поступает в соответствии со своими убеждениями как человек успешный, верящий в удачу, процветание. Это и становится его реальностью, привнося в его жизнь новые порции позитива, тем самым ещё больше культивируя позитивное мышление.


Если же он рос в семье, где нормой были наказания, критика, неодобрение, то эти разрушительные приёмы приводят к тому, что ребёнок делает вывод: – «Со мной что-то не так». У него появляется чувство неполноценности, ощущение, что его не любят. Этот феномен называется «недостаток любви» – это корень личностных проблем в юном и зрелом возрасте. Такой ребёнок чувствует себя обделённым, беззащитным, в его мышлении и поступках доминирует неуверенность.


Чтобы как-то компенсировать эти внутренние проблемы, он совершает скверные поступки, его одолевают приступы гнева или депрессии, появляются проблемы во взаимоотношениях с людьми, снижается планка жизненных устремлений, появляется боязнь неудач, над позитивным мышлением превалирует негативное, из его жизни уходит позитив.


Боязнь неудач обычно появляется, когда ребёнка ругают или наказывают за попытки предпринять что-то новое, непривычное. Эта боязнь, сформированная в юном возрасте, является основой всех провалов во взрослой жизни, человек, став взрослым, всегда чего-то опасается, «сходит с дистанции» даже не удосужившись выполнить первую попытку, т.е. позитивное мышление подавляется негативным.


Почти за всеми нами из детства во взрослую жизнь тянется боязнь провала, отказа, постоянной тревоги, которые вызваны разрушительной критикой в юном возрасте, т.к. человеку в юнном возрасте очень трудно противостоять нападкам на его личность в силу неокрепшей психики. Жизнью таких людей управляет страх, все их действия строятся в рамках, которые позволяют избежать провала, критики, а вместо поиска путей решения проблем, строятся бастионы из словесной шелухи, якобы доказывающие тщетность всех попыток, оправдывая бездеятельность, пассивность, из жизни уходит позитив. Таким образом, если Вы хотите быть успешным, обрести счастье, любовь, здоровье, Вам необходимо избавляться от негативных мыслей и эмоций, строить свою жизнь используя позитивное мышление.


Наш разум может сосредоточиться только на одной мысле, позитивной или негативной. То есть у Вас есть возможность выбирать мысли, стараться заменять негативные мысли на позитивные. Далее можно применить правило, которое гласит, что любое действие или мысль, повторяемые снова и снова, как следствие станут Вашей привычкой, Вы получаете возможность контролировать своё сознание, реагируя и действуя с позиции позитивного мышления. Со временем Вы будете автоматически действовать и мыслить позитивно, измените свою жизнь, став позитивным человеком.


Негативным эмоциям мы научились сами, а то, чему можно научиться, так же можно и отучиться. Негативные эмоции существуют только потому, что мы постоянно подпитываем их, постоянно думая о проблемах, которые делают нас неуравновешенными, несчастными. Эту ситуацию можно изменить, применив правило, согласно которому, более сильная эмоция будет превышать более слабую, опережать её, т.е. сконцентрировавшись на любой позитивной эмоции, Вы делаете её сильнее, она растёт, доминируя в вашем образе мышления вытесняя негатив. Ещё одним подспорьем в культивации позитивного мышления будет, если Вы усилием воли отвлечёте свои мысли и эмоции от человека или обстоятельств, которые вызывают у Вас негодование или депрессию, тогда они постепенно затухают, исчезают, уступая место позитивным эмоциям. Подводя итог вышесказанному, можно утверждать, что человек всегда имеет возможность выбора, любить или ненавидеть, раззрушать или созидать, т.е. мыслить позитивно или негативно. Существуют методики и правила, которые позволяют заменить негативные эмоции и мысли на позитивные, способствуют развитию позитивного мышления.


Многие люди подвержены пагубному влиянию негативных мыслей, основу которых составляют негативные воспоминания из прошлого, при этом теряется много эмоциональной энергии, что приводит к дисгармонии и болезням, что самое печальное, так это то, что далее на фоне всех проблем и неудач всё чаще над позитивным мышлением превалирует негативное. Но Вы в любой момент можете пересмотреть негативный опыт своей прошлой жизни с позиции позитивного мышления. Этот метод основан на том, что в любом событии можно найти позитив и думать о том, что неудачи, обиды, испытания сделали Вас мудрее, закалили волю. Такое восприятие как следствие приведёт к переключению сознания с негативного на позитивное мышление.


Вы должны быть благодарны тем людям и обстоятельствам, которые способствовали, негативному опыту в Вашей жизни, благодарными за то, что они способствовали формированию в Вас сильной, целеустремлённой, позитивной личности. Чувство благодарности – это очень действенная эмоция для привлечения удачи, благополучия, улучшения взаимоотношений, так как человек, который благодарит обидчиков за преподнесённый урок, а Вселенную – за то, что он имеет в настоящий момент, за то что он оптимист имеющий позитивное мышление и снимает все претензии к окружающему миру, ему будет в большей мере дозволено насладиться этой жизнью.


Я хотел бы порекомендовать Вам методику, которая будет культивировать у Вас позитивное мышление. Методика называется Хоопонопоно. Она очень действенна, проста и надёжна, как автомат Калашникова – я могу это подтвердить, опираясь на собственный опыт. Я не буду прибегать даже к краткому её изложению, чтобы не приглушить тот позитивный, психологический настрой, который появляется при чтении первоисточника – книги Джо Витале «Жизнь без ограничений». Эффективность позитивного мышления можно повысить с помощью визуализации, настроев, повторения аффирмаций. Об этих методиках Вы узнаете из последующих статей нашего сайта в подрубрике «Позитив – Концепция».


Комментарии к статье